Uge 24 (23+0)

Den lille er oppe på en vægt omkring 670 g og måler i udstrakt længde ca. 29 cm. Den er blevet vældig aktiv i livmoderen og øver alle slags motoriske bevægelser. Der begynder at komme mønster i, hvornår den sover, og hvornår den er vågen. Dette mønster mærker du formentlig, hvis du mærker liv. Typisk er de små mere aktive, når du sidder stille, og sover, når du går rundt.

Tyngden på din graviditet begynder at kunne mærkes nu. Formentlig svajer du mere i lænden, end du plejer, og leddene omkring bækkenet er grundet den hormonelle påvirkning blevet lidt løsere. Derfor er det rigtig vigtigt, at du lytter til din krop og tager nogle pauser i løbet af dagen. Men det er lige så vigtigt, at du får noget motion. Motion behøver ikke nødvendigvis at være en tur i fitness center! Det handler ganske enkelt om at få pulsen i vejret en halv time hver dag. Så gå en tur i rask tempo, cykl en tur, eller leg en sjov leg med dine andre børn. Forskningen viser, at en halv time med pulsen i vejret dagligt øger chancen for en god fødselsoplevelse.

Næste uge

Skriv et svar